高血圧症の原因と予防

高血圧症についてまとめました。年を問わず、あなたの周りにも結構、『高血圧』な方もいらっしゃるのではないでしょうか?身内や会社の方など。。高血圧症自体、自覚症状はほとんどないのですが、これも放っておくわけにはいきません。怖い結末が待っているかもしれないのです。
では、高血圧症とはどんな病気で、いったい何が怖いのでしょうか?
高血圧症について、しっかりと勉強しましょう!

高血圧症とはどんな病気

高血圧症の主な原因

前兆として見られる注意すべき症状

高血圧の合併症

日常生活の改善

適度な運動は高血圧に効果あり

高血圧を食事療法で治す

コーヒーで高血圧予防を!

カボチャに高血圧改善の効果